seminaire pour lutter contre le fléau d'obésité/syndrome métabolique

Bruno Lacroix, expert consultant en physiologie et nutrition propose un séminaire de 5 heures sur l’impact de notre composition corporelle sur notre santé

(medecins, comités d’entreprise, université....)

Aujourd’hui le syndrome métabolique, le syndrome X et l’obésité sont

une véritable épidémie dans le monde 

Les sujets qui seront abordés seront les suivants:

      
1- La pathophysiologie du syndrome métabolique et surpoids chez l’homme et la femme
2- Démystifier la perte de poids : les régimes sont-ils efficaces ?, les régimes marketings US, l’hyper - l’hypo, l'indice glycémique, la charge glycémique...,l’importance ldes modifications de style de vie et une nouvelle approche intégrée afin d'inverser cette épidémie mondiale
3- Les facteurs collatéraux de la charge allostatique sur notre physiologie
4- L’exercice physique : quels types, volume, durée, basse ou haute intensité...
5- Des produits nutraceutiques pour inverser le syndrome métabolique, la résistance à l'insuline et optimiser le métabolisme.
6- Optimiser son métabolisme et sa fonction hormonale naturellement par l’hygiène de vie.
7- Les solutions efficaces d’hygiène de vie afin d’optmiser sa composition corporelle, sa santé et son énérgie
8-.Etudes scientifiques.