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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 12:46

Souvenez-vous de ce numéro spécial du Times de Janvier 1999 qui expliquait comment le génie génétique ou plutôt la manipulation génétique serait l’avenir de la médecine. Certes, la manipulation génétique peut aider certaines maladies génétiques mais ne peut rien contre l’accélération des maladies chroniques modernes ou l’amélioration de la santé. Dans cette même année, Daniel Cohen, Directeur du centre d’étude sur le polymorphisme humain, l’un des rares pionniers français de la recherche génétique, confie dans le journal « le Monde » :

 « Dans 30 ans, 90 % de la prévention des maladies courantes devrait pouvoir être faite non pas par des médicaments mais par une bonne adaptation à l’environnement dans lequel on vit, en particulier l’alimentation ». 



Il ne faut pas oublier que nos gènes sont sous l’influence de régulations diverses et naturelles. L’utilisation de bonnes eaux minérales,  du bon air, assez de soleil, une bonne alimentation, certains suppléments alimentaires, suffisamment d’exercice et une grosse pincée d’amour sont suffisants pour la majorité d’entre-nous a maintenir une santé optimum


Aujourd’hui la nutrition est autre chose que calories, glucides protéines et lipides. Un aliment renferme entre 500 et 1000 molécules actives.

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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 11:37

 

Les recommandations nutritionnelles actuelles, représentées par la pyramide alimentaire du Ministère de l’Agriculture Américain (USDA) mettent l’accent sur la restriction de toutes les formes de graisses et la promotion de la consommation de féculents. On encourage la consommation de fruits et légumes et de produits laitiers mais on ne fait aucune distinction entre la viande rouge, le poisson, les volailles, les noix et les légumes secs en tant que source de protéines. Ces recommandations semblent être en contradiction avec les études métaboliques qui indiquent d’importantes distinctions entre les différents types de graisses et les différentes formes de glucides. Au cours des dix dernières années, d’importantes études épidémiologiques de l’alimentation et de la santé ont apporté de nouvelles preuves que le type de graisse alimentaire est extrêmement important ; les acides gras trans sont associés à de hauts risques de maladie coronarienne et de diabète, et les matières grasses insaturées sont associées à des risques réduits comparées aux glucides. Une consommation importante de féculents et de sucre raffinés prédispose également à ces maladies, tandis que la consommation de produits céréaliers riches en fibre entraîne des risques moins élevés. Une consommation importante de fruits et légumes présente des avantages certains, mais ces derniers semblent plus importants pour les maladies cardio-vasculaires que pour le cancer. De nombreux composants de ces aliments contribuent probablement à une réduction des risques, et l’acide folique semble être particulièrement important.


Craignant que les recommandations nutritionnelles actuelles soient inadéquates, nous avons utilisé un système de score alimentaire mis au point par l’USDA pour évaluer l’adhésion à la PYRAMIDE ALIMENTAIRE auprès de plus de 100 000 hommes et femmes auprès desquels nous avons recueilli des données alimentaires à plusieurs reprises depuis le milieu des années quatre-vingt. Après plus de quatorze ans de suivi, nous avons découvert que l’adhésion n’était pas associée à une réduction significative des risques de maladies chroniques graves. Nous avons donc créé un indice alternatif qui met l’accent sur des formes saines de matières grasses, de céréales complètes et de poisson, de volailles, de noix et de légumes secs comme sources de protéines. En utilisant la même population d’hommes et de femmes, nous avons découvert que l’adhésion à cet indice alimentaire alternatif faisait apparaître un risque inférieur de maladie chronique grave, notamment une probabilité inférieure de 30 à 40% de maladies cardio-vasculaires. Associées à l’absence de tabac, à une activité physique régulière et à la prévention de la surcharge pondérale, nos données indiquent que ces choix alimentaires pourraient réduire les taux de maladies coronariennes de plus de 80%, de congestion cérébrale de plus de 70%, de diabète de type 2 de plus de 90%, et de cancer du côlon de plus de 70%. Il est clair cependant que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour affiner nos connaissances sur l’impact de l’alimentation sur la santé et fournir des recommandations mieux ciblées. En effet, notre système médical actuel a échoué dans l’amélioration de la santé qui serait obtenue par des modifications, pourtant simples et réalistes de notre alimentation et de notre mode de vie.



15 mai 2004

Pr Walter C. Willett 2004 Harvard School of Public Health, Boston, USA.

Référence(s) bibliographique(s)

Rebuilding the Food Pyramid. Walter C. Willett and Meir J. Stampfer. Scientific American. Vol 288, No. 1, pages 52-59, January 2003.

Primary Prevention of Coronary Heart Disease in Women through Diet and Lifestyle. Meir J. Stampfer, Frank B. Hu, JoAnn E. Manson, Eric B. Rimm and Walter C. Willett. New England Journal of Medicine, Vol 343, No. 1, pages 16-22 ; July 6, 2000.

Eat, Drink, and Be Healthy : The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating. Walter C. Willett, P. J. Skerrett and Edward L. Giovannucci. Simon & Schuster, 2001.

Adherence to the dietary guidelines for Americans and risk of major chronic disease in women. McCullough M, Feskanich D, Stampfer M, Rosner B, Hu F, Hunter D, Colditz G, Variyam J, Willett W. Am J Clin Nutr 2000 ;72:1214-22.

Adherence to the dietary guidelines for Americans and risk of major chronic disease in men. McCullough M, Feskanich D, Stampfer M, Rosner B, Hu F, Hunter

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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 11:35

Fast-food : gare à l’insulinorésistance (Quotidien du médecin)

Plus de deux repas par semaine dans un fast-food pendant quinze ans majorent le risque d’obésité et d’insulinorésistance.

 

 

Résultat d’une étude mise en place en 1985 chez plus de 3 000 jeunes adultes noirs et caucasiens qui ont bénéficié d’un suivi clinique et paraclinique jusqu’en 2000. Dans un premier temps, les investigateurs ont analysé la fréquentation des restaurants rapides. En moyenne, ce sont les hommes noirs qui s’y rendent le plus fréquemment (trois fois par semaine), alors que les femmes blanches n’y mangent que moins d’un fois par semaine. Les hommes fréquentant les fast-food plus de deux fois par semaine pesaient 5 kg de plus et leur risque d’insulinorésistance était doublé par rapport à ceux qui ne s’y rendaient jamais.

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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 11:33

Glycémie et comportement

Le sucre, les sodas, la restauration rapide sont certainement des facteurs primordiaux dans le TDHA. En effet, il existe un lien étroit et de plus en plus évident entre la charge glycémique élevée de l’alimentation d’aujourd’hui et le comportement des enfants et des adolescents. Schoentaler nous révèle que chez plusieurs centaines d’adolescents incarcérés auxquels on a donné une alimentation stabilisant la glycémie ainsi qu’un apport en magnésium et vitamine B1, on a constaté une réduction des agressions physiques de 82 %, des vols de 77 %, et du refus d’obéir de 65 %. Quand on observe de quelle façon la délinquance et les troubles du comportements augmentent, ne serait-il pas intelligent de mettre en place assez rapidement des mesures nutritionnelles dans les écoles ?

La libération soudaine d’insuline et la baisse du glucose sanguin causées par une consommation de sucres raffinés (hypoglycémie réactive) augmentent rapidement l’adrénaline, générant un comportement agressif, d’hyperactivité et des problèmes d’attention (Wender et al. 1991).

Avant de penser à le mettre à la SPA, penser à revoir sa nutrition

 

Les enfants atteints de TDAH ont également des rythmes incorrects en ce qui concerne l’hormone du stress, le cortisol, de la même manière que les personnes qui ont des problèmes à métaboliser les hydrates de carbone. Girardi et al. (1995) démontrent une baisse de moitié de la libération de catécholamines (noradrénaline et adrénaline par la surrénale pour contrebalancer la chute rapide du glucose due à l’insuline) par la prise de sucre chez des personnes atteintes de TDAH.

Girardi a aussi montré par scanner chez des enfants souffrant de TDAH une baisse d’activité cérébrale due à une insuffisance en glucose. Les résultats démontrent une détérioration des fonctions cognitives. De nombreux enfants deviennent plus hyperactifs après une consommation de glucose due à un effort de la glande surrénale pour produire plus de catécholamines. Bien évidemment, les études les plus récentes démontrent aussi que le TDAH est lié à un dysfonctionnement des catécholamines et à plusieurs troubles énergétiques des neurones cérébraux (Todd et al. 2001). Malheureusement, les nombreuses études indiquant un lien entre sucre, charge glycémique et TDAH sont souvent occultées. Il est considérablement important de bien équilibrer les repas qui doivent être riches en protéines et hydrates de carbone complexes afin d’augmenter les taux de catécholamines et contrôler les fluctuations de la glycémie. Selon certains scientifiques, il existerait un lien entre l’enfant hyperkinétique et son intestin. En effet, une peptidurie positive aux peptides HK1 et HK2 semblerait évidente et l’éviction des aliments contenant du gluten et de la caséine aurait un effet positif chez les enfants agités. La prise de probiotiques pourrait donner de bons résultats.

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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 11:32

Pourquoi certaines personnes utilisant une alimentation riche en glucides ne prennent pas de poids ? Tous les individus ne sont pas sensibles aux hydrates de carbone de la même manière. Dr. Sears affirme que 25 % de la population peut augmenter sa consommation de glucides sans prendre de poids car la réponse à l’insuline est faible. A l’autre extrémité, 25 % de la population est relativement sensible aux hydrates de carbone. Elles possèdent un FTG (facteur de tolérance au glucose) bas.

 

Ces individus risquent de développer à long terme du diabète, des maladies cardio-vasculaires, de l’hypertension et d’autres troubles métaboliques. Entre ses deux extrêmes, on observe chez 50 % de la population restante une élévation progressive du taux d’insuline due à la consommation d’hydrates de carbone, augmentant ainsi les risques de développer des maladies dégénératives. Certaines personnes ne sont pas génétiquement conçues pour absorber une quantité importante d’hydrates de carbone. C’est pourquoi dans notre société actuelle où la consommation de sucres ne cesse d’augmenter, la plupart des individus prennent de l’embonpoint et développent finalement des complications métaboliques. Nos gènes n’ont pas changé depuis plus de 8000 ans, époque où il n’y avait aucunes céréales, pains ou pâtes. Les hommes se nourrissaient de protéines maigres et d’hydrates de carbone à basse densité (fruits et les légumes riches en fibres). Cela ne signifie pas que nous devons systématiquement manger comme des hommes des cavernes mais du moins diminuer notre apport d’hydrates de carbone dans l’alimentation, surtout ceux apportant une charge glycémique trop élevée. L’alimentation constituée de protéines maigres et d’hydrates de carbone à basse densité correspond à l’évolution de notre système digestif qui a peu changé depuis l'origine.

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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 08:46
Pour les amoureux de la couse à pied, le site de mon frère, véritable passionné de la course en montagne :


http://www.deniv.fr/la_team.php?file=eric_lacroix



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Bruno Lacroix - dans Sport
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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 08:17

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(photo Vladimir)
Lorsque dans l ’immensité des océans, les saumons retournent vers les eaux de leurs origines, ils disposent de l ’incroyable faculté de sentir la trace la plus intime de leur rivière à des centaines de miles de la côte. Il ne leur faut pas boucher les narines car sans odorat, ils sont comme aveugles. Mais plus il se laissent porter par la perception de leurs eaux d ’origine, plus ils sont sûrs de retrouver le chemin. Ils ont beau rencontrer de nombreux obstacles, cascades, abîmes, barrages, dangereuses cataractes et rapide impétueux, ils tenteront de les vaincre. Ensuite, arrivés tout heureux au summum de leur existence, en quelques jours seulement ils vont fêter leurs noces, répandre la semence de tout leur être qu ’ils transmettent à un monde futur avant de disparaître, vidés, accomplis. Par leur mouvement, ils ont vaincu le courant qui les avait portés vers le large. Ils sont arrivés d ’où ils étaient issus. Et par leur départ et leur retour, leur vie fut juste » 
texte de Drewermann

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27 août 2009 4 27 /08 /août /2009 07:00

 

Bruno Lacroix

Conférencier Médical International

Expert en Nutrition & Micro nutrition

Diplômé de l'Université de Dijon : Nutrition & micro-nutrition

USA, Los Angeles « physiologie appliquée au sport »

Diplôme Nutrition « CZI » Suisse


Educational Background

Diploma in Nutrition & micro nutrition from the University Of Dijon (2002).  Diploma of nutritionist “CZI” in Switzerland (2000); Throughout his education, Bruno Lacroix has received training in divergent disciplines including his Health Science, Exercise Physiology (with a specialization in Exercise and Nutritional Biochemistry) from the University of California of Los Angeles. (1997) In the past seven past years (1998-2005) Bruno Lacroix  have written a more than of one thousand articles on training, diet, nutritional supplements, aging, health and the bad effect of drug use in sports for many magazines and association journals. He has written for and had regular monthly columns in all the popular magazine of fitness Body fitness, Monde du muscle, ASPS and many smaller publications on health and disease (nutripages, nutranews…) Now (since 2002) Bruno Lacroix does many seminars about different health problem (inflammation and disease, metabolic syndrome, chronic syndrome fatigue, environmental medicine etc…), www.nutripages.fr) for physicians with IFREMAS (Institut Français de Recherche et d'Étude sur la Micro-Nutrition et les Aliments-Santé).In the past (since 1990 at 1998) he coached many athletes in different disciplines, actors, fashion model and businessmen As a result of this broad educational base, my knowledge extends beyond the bounds of physical preparation and nutrition alone.

Derni-re-conf-rence-fr.pdf Derni-re-conf-rence-fr.pdf

Programme2005-2006.pdf Programme2005-2006.pdf

Progconf06-07.pdf Progconf06-07.pdf

Prog-conf-07-08.pdf Prog-conf-07-08.pdf

Prog conf 09-10 Prog conf 09-10

Progconf 10-11 Progconf 10-11

smaa2008web smaa2008web

en IHSavril08web en IHSavril08web

en AAMSprog4pages2008 en AAMSprog4pages2008

 

 


 

Session009.jpg


Bruno Lacroix, speaker at :

http://www.euromedicom.com/index.php?rub=27

IMCAS

UNIVERSITE PARIS 5

SINES

OLIGOSANTE

 

 

 

Conférences Nationales & Internationales en Médecine Fonctionnelle.(2005-2011)

 

 

-Pour le laboratoire Oligosanté

  • Pour Euromedicom :  -  World Anti-Aging Medecine

                                             -  EMAA- Europeen Anti-Aging Medecine

                                             -  AAMS - Anti-Aging Medecine Specialization

                                             - Formation Post Universitaire Medecine Anti-äge

  • Pour l’IMCAS  : - International Master Course on Aging Skin
  • Pour l’Université de Paris Descartes
  • Pour le SINES : Symposium International Nutraceutique & Environnement Santé
  • Pour divers congrès internationaux.....

 

 

 

 PARIS- Siège Social rue Lantiez

8 octobre 2003 « Modulation de la composition corporelle par la nutrition, micro nutrition & exercice physique » Animée par Bruno Lacroix

 

LYON- Boutique Oligosanté

27 novembre 2003- “Alimentation d’hier, d’aujourd’hui & de demain “Animée par Bruno Lacroix 

 

 

LYON-- Boutique Oligosanté

11 février 2004” Comment modifier favorablement notre composition corporelle selon notre phenotype & morphotype » Animée par Bruno Lacroix 

 

LYON-- Boutique Oligosanté

25 Mars 2004- Aspects pathophysiologiques neuro-endocriniens du stress : diagnostics & remèdes » Animée par Bruno Lacroix 

 

 

NOUMEA -Hôtel Méridien de Nouméa « Nouvelle Calédonie »

30 Mars 2004 “ Les régimes anscestraux & la santé” Animée par Bruno Lacroix 

 

 

NOUMEA- Nouvelle Calédonie -Auditorium CCI

31 Mars 2004- «  Regards sur la performance » Animée par Bruno Lacroix 

 

 

NOUMEA Méridien de Nouméa- Nouvelle Calédonie

01 Avril  2004 -« La Sarcopénie » Animée par Bruno Lacroix 

 

PAPEETE -Maéva Beach à Papeete Tahiti

06 Avril 2004- «  Regards sur la performance »Animée par Bruno Lacroix 

 

PAPEETE - Maéva Beach à Papeete-Tahiti

07 Avril 2004’- «  Maladies chroniques modernes liées à l’alimentation d’aujourd’hui » Animée par Bruno Lacroix 

 

 

LYON- Locaux Oligosanté

26 Mai 2004 - « Le point sur les oméga 3 »Animée par Bruno Lacroix 

 

BARCELONE -Espagne- Hôtel Trip Apollo

12 Juin 2004 « FirstLine Therapy : le syndrome plurimétabolique » Animée par Bruno Lacroix

13 Juin 2004- «  Les effets de l’exercice sur la composition corporelle » Animée par Bruno Lacroix

 

 

 

 

 

ROME- Hôtel Boscolo Palace- Italie

03 Juillet 2004- FirstLine Therapy : le syndrome plurimétabolique » Animée par Bruno Lacroix

04 Juillet 2004- «  Les effets de l’exercice sur la composition corporelle » Animée par Bruno Lacroix

 

LYON- locaux Oligosanté

07 Juillet 2004-« Le syndrome métabolique » Animée par Bruno Lacroix

 

LILLE_ Hôtel Carlton 

21 octobre 2004 - « Le syndrome métabolique »Animée par Bruno Lacroix

 

 

 

PARIS- Hôtel Méridien Etoile

23 Novembre 2004 - 1 partie « Les voies de la signalisation de la lipolyse »Animée par  Professeur Lafontan directeur de l’INSERM de Toulouse

2 partie « Phytothérapie, exercice physique et lipolyse »  Animée par Bruno Lacroix

 

 

 

LILLE- Hôtel Carlton 

11 Janvier 2005- « Modulation de la composition corporelle par l’exercice physique & la nutrition »  Animée par Bruno Lacroix

 

LYON- locaux Oligosanté

19 Janvier 2005 - « Les adipocytes : adipogenèse, lipolyse et lipogenèse »Animée Bruno Lacroix

 

PARIS- Maison de la Chimie

 Janvier 2005- 1 partie « La signalisation de la satiété » Animé par Mr Darcel (INRA)

2 partie « Aspects Bio-Actifs des protéines de lait » Animée par Bruno Lacroix

 

 

PARIS- Maison de la Chimie

12 février 2004- 1 partie «  Nouveaux aspects sur la lipolyse » Animée par le Professeur Galitzky de l’INSERM de Toulouse

2 partie « l’influence de l’environnement sur notre poids » Animée par Bruno Lacroix

3 partie «  Réhabilitation métabolique » Animé par Bruno Lacroix

 

LYON- Locaux IFREMAS

22 Mars 2005- « Nutrition & Micro nutrition : la femme à travers les âges “ Animés par Bruno Lacroix

 

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue 

05 Avril 2005- «  Le point sur les omégas 3 » Animée par Bruno Lacroix

 

 

LYON- Locaux IFREMAS

 Juin 2005- « L’inflammation, précurseur de nombreuses pathologies » Animée par Bruno Lacroix

 

 

AMSTERDAM-Hotel Victoria –Nederlands

18 Juin 2005 - « syndrome de fatigue chronique » Animée par Bruno Lacroix

19 Juin 2005 Detoxication organique individuelle» Animée par Bruno Lacroix

 

PARIS- Plais des congres- The Europeen Masters in Aesthetic & Anti-Aging Medecine_EMAA

30/09/2005- “Improvement of Body Composition by Physical Exercise and Nutrition” Animée par Bruno Lacoix

 

LYON- Locaux IFREMAS

17 Novembre 2005 - « Aspects pathophysiologiques neuro-endocriniens du stress : diagnostics & remèdes » Animée par Bruno Lacroix

 

PARIS- Siège Social rue Lantiez

19 Novembre 2005- « syndrome de fatigue chronique » Animée par Bruno Lacroix

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue

24 Novembre 2005- Aspects pathophysiologiques neuro-endocriniens du stress : diagnostics & remèdes » Animée par Bruno Lacroix

 

PARIS- Siège Social rue Lantiez

10 Décembre 2005- “ L’épidémie de diabésité : les armes du nutritionnistes » Animée par Bruno Lacroix

 

LYON- Locaux IFREMAS

11 Janvier 2006- “« Les maladies de civilisation : retour à origines »Animée par Bruno Lacroix

 

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue

26 Janvier 2006- «  Amélioration de la signalisation de l’insuline & la leptine » Animée par Bruno Lacroix

 

PARIS- Siège Social rue Lantiez

28 Janvier 2006- «  La pollution environnementale, une réalité : les réponses phytonutritionnelles » Animée par Bruno Lacroix

 

 

MARSEILLE-Hôtel Holiday Inn 

 février 2006- « La nutrigénomique est-elle la clé contre les maladies chroniques modernes ? » Animée par Bruno Lacroix

 

LYON- Locaux IFREMAS

14 Mars 2006- « Modulation Hormonal naturelle » Animée par Bruno Lacroix

 

PARIS-Hôtel Hilton « La fayette »

23 Mars 2006-04-22 -1 partie « Physiologie du stress » Animée par Professeur Jean-Robert Rapin Directeur scientifique AIM & Université de Dijon

2 partie «  Les adaptogènes et ses effets sur la charge allostatique »  Animée par Bruno Lacroix

 

 

 

 

 

PARIS- Siège Social rue Lantiez

25 Mars 2006-  « Nouveaux aspects sur la perte de poids » Animée par Bruno Lacroix

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue

05 Avril 2006- « La détoxication individuelle » Animée par  Bruno Lacroix

 

MARRAKECH- Maroc- Séminaire Longévité, Médecine et Nutrition- Hôtel Atlas

 15 Mai 2006 -Matinée : « Médecine anti-Âge & Nutrition » Animée par Bruno Lacroix

Après-midi « L’utilisation des protéines & l’exercice physique » 

Animée par Bruno Lacroix

16 Mai 2006 - «  Amélioration de la signalisation de l’insuline & la leptine »

                                   Bruno Lacroix

 

NICE- Hotel Boscolo Plaza- Nice

14 Juillet 2006 - « La charge allostatique : cause ubiquitaire des pathologies modernes »  Animée par Bruno Lacroix

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue

02 Octobre 2006- « ancestrale » & nos gènes”. Animée par Bruno Lacroix

 

 

PARIS  “Hôtel Hiton La Fayette”

04 Octobre 2006 :  1ère partie : Alimentation Paléolithique & chrono nutrition” Animée par Professeur Jean-Robert Rapin

                  2ème partie : “PaléoDiet : l’avantage de la nutrition cyclique” Animée par Bruno Lacroix

 

LYON-Hôtel Mercure

05 Octobre 2006-   ère partie : Alimentation Paléolithique & chrono nutrition” Animée par Professeur Jean-Robert Rapin

                  2ème partie : “PaléoDiet : l’avantage de la nutrition cyclique” Animée par Bruno Lacroix

 

 PARIS- Palais des congrès - “ European congress in Anti-Aging Medecine “ EMAA

13/10/2006-  1 session “ Increase muscle weight by changing food choice” animée par Bruno Lacroix

                      2 session “ How to optimize leptin & insulin to stop taking on weight” Animée par Bruno Lacroix

 

 

PARIS- Faculté de Pharmacie & Biologie- Amphi Moissan 4 Av. de l’Observatoire 75006  Paris

Samedi 16 décembre 2006 - CNME : (Collège National de Médecine Esthétique)

L’adipocyte : modèle d’intégration, de signalisation endocrinienne & métabolique

Animée par Bruno Lacroix     

 

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue

Mercredi 31 Janvier 2007- L’inflammation de bas grase : carrefour des pathologies

            Animée par Bruno Lacroix    

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue

Mardi 20 Mars 2007-“Le role de la mitochondrie : coenzyme Q 10”           

           Animée par Bruno Lacroix

 

 

 

 

 

LYON- Locaux IFREMAS

Mardi 27 Mars 2007-“Le role de la mitochondrie : coenzyme Q 10”           

           Animée par Bruno Lacroix

 

 

MARSEILLE-Hôtel Holiday inn

Jeudi 29 Mars 2007- « L’adipocyte : modèle d’intégration, de signalisation endocrinienne & métabolique » Animée par  Bruno Lacroix

 

PARIS- Salon Hoche

Jeudi 26 Avril 2007- “La phophorylation oxydative et la coenzyme Q10            

          Animée par Bruno Lacroix

 

 

LILLE-Grand Hôtel Bellevue

Mardi 5 Juin 2007 - “ Nutrition & Micro nutrition : La femme à travers les âges » Animée par Bruno Lacroix

 

 

MARSEILLE-Hôtel Holiday inn

Mardi 12 JUin 2007 -« Peak output training : methode d’entraînement physique des astronauts efficace contre la sarcopénie”  Animée par Bruno Lacroix

 

LYON- Locaux IFREMAS

Jeudi 14 Juin 2007- « Age et signalisation hormonale » Animée par Bruno Lacroix

 

LE MANS

Samedi 30 Juin 2007« Nutrition et micro nutrition de la performance » Animée par Bruno Lacroix

Lors des Championnat du MONDE 2007 des 24 heures du Mans Rollers

 

PARIS- “Palais des congrès -Anti-Aging Specilization”

11/09/2007 -  1 session -The right exercise, dosing and fine tuning to live longer and better” question & answer :

2 session “interactive practical physical exercise session” Animée par Bruno Lacroix

 

 

PARIS  “Hotel Mercure- 3 rue Caulaincourt 75018 Paris”

27/11/2007   "Morphonutrtion hormonale" animé par Bruno Lacroix

 

MARSEILLE “ Hotel Novotel 36 bd Charles Livon-13007 Marseille”

06/12/2007   "Morphonutrtion hormonale" animé par Bruno Lacroix

 

LILLE -Hôtel Hermitage Gantois – 224 rue de Paris 59000 LILLE 

13/12/2007   "Morphonutrtion hormonale" animé par Bruno Lacroix

 

LYON- Laboratoire Oligosante-boutique

 18/12/2008    "Morphonutrtion hormonale" animé par Bruno Lacroix

 

LILLE- Hôtel Hermitage Gantois – 224 rue de Paris 59000 LILLE 

 06/02/2007   "Ecosysteme intestinale et santé" animé par Bruno Lacroix

 

 

MARSEILLE- Hôtel Holiday inn_16 avenue Prado – 13008 Marseille

 04/03/2008   "La fatigue chronique : aspects physiopathologiques et thérapeutiques""animé par Bruno Lacroix

 

LYON-Hôtel Mercure Saxe Lafayette- 29 rue Bonnel 69003 Lyon

20/03/2008   "La fatigue chronique : aspects physiopathologiques et thérapeutiques"" animé par Bruno Lacroix

 

LILLE - Hôtel Hermitage Gantois – 224 rue de Paris 59000 LILLE 

01/04/2008   "La fatigue chronique : aspects physiopathologiques et thérapeutiques""animé par Bruno Lacroix

 

PARIS- Hôtel Hilton- Certificat Post Universitaire Medecine Anti-Âge”

05/04/2008 - “How to eat well in 2008 and avoid toxins food” Animée par Bruno Lacroix

07/04/2008-   1 sesion“ Physical activity interest, guidelines, contreindications” Animée par Bruno Lacroix

2 session - “Development of the physical training program destined to unhealthy people” Animée par Bruno Lacroix

 

PARIS- Université Paris Descartes-Faculté de Medecine 45 rue des Saints Pères

Training & certifications pour le WORLD SOCIETY ANTI-AGING MEDECINE

22/09/2008- “ The exercising programs of top athlètes “ Animés par Bruno Lacroix

23/09/2008 -  1 session“The right exercises(dosing) to improve health” Animés par Bruno Lacroix

2 session “Insulin resistance, exercise & disease” Animée par Bruno Lacroix

 

PARIS-Ambassade d'Auvergne- Paris

 10 octobre 2008 - Formation des médecins formateurs animé par Bruno Lacroix

 

 PARIS- Dans le cadre de l'IMCAS- Palais des congrès”

8 et 9 Janvier 2009 "  Physical exercise and hormonal balance" Par Bruno Lacroix

 

 MONACO - Dans le cadre WORLD ANTI-AGING CONFERENCE 

le 19 Mars 2009 . " Optimise hormonal system through exercise and lifestyle"

 

PARIS-  hôtel Hilton– 51-57 rue de Courcelles 75008 PARIS 

 17/11/09 « Les nouveaux points d’impacts de la nutrition sur les 

neuromédiateurs» Par Bruno Lacroix 

  


LILLE-Hôtel Hermitage Gantois – 224 rue de Paris 59000 LILLE 

Mercredi 20/01/10 « Les nouveaux points d’impacts de la nutrition sur les 

neuromédiateurs»   Par Bruno Lacroix    

20h – 22h30 (conférence suivie d’un cocktail dînatoire ou  dîner) 


 PARIS- Dans le cadre de l’IMCAS- Palais des Congrès

Jeudi 10/01/10 «  women, ménopause & physical  exercise » Bruno Lacroix 

 


LYON- Hôtel Hilton  69000 LYON  

Mardi 23/03/10 « Les nouveaux points d’impacts de la nutrition sur les neuromédiateur Par Bruno Lacroix 

 

 FORGES LES EAUX

  Samedi 10/04/10 « Surpoids & Obésité » & «  les solutions » Par Bruno Lacroix 

  Dimanche 11/04/10 « Les nouveaux points d’impacts de la nutrition sur les neuromédiateurs» Par Bruno Lacroix 

 « La detoxication hépatique » Par Bruno Lacroix 

« le stress oxydatif : rôle & conséquences sur la mitochondrie » Par Bruno Lacroix (Dans le cadre de la formation continue du diplôme morphologie anti-âge avec le Dr Lydia Houri ) 

 LILLE-Hôtel Hermitage Gantois – 224 rue de Paris 59000 LILLE

Mercredi 06/05/10  « La detoxication hépatique » Par Bruno Lacroix   

 

 

ANNECY-Palace de Menton sur le lac d’Annecy

 Samedi 18/09/10

Dimanche19/09/10 « La detoxication hépatique»

                                           « Optimiser les Neuromédiateurs par la nutrition» 

                                            «   stress oxydatif et ADN mitochondrial »

                                             « Obésité et obesogenes »

                                             « Comment perdre du poid durablement »

      Animée par Bruno LACROIX

 

FORGES LES EAUX

Mardi 28/09/10 « La detoxication hépatique»

                                    Animée par Bruno Lacroix

                            

FORGES LES EAUX

 Samedi 09/10/10     « La detoxication hépatique”  Animée par Bruno Lacroix

                                                                

 

LILLE- Hôtel l’Ermitage 59800 LILLE

Samedi 16/10/10          « La detoxication hépatique»

                                           « Optimiser les Neuromédiateurs par la nutrition» 

                                            «   stress oxydatif et ADN mitochondrial »

                                             « Obésité et obesogenes »

                                             « Comment perdre du poid durablement »

      Animée par Bruno LACROIX

 

BORDEAUX- The Regent Grand Hôtel Bordeaux

Samedi 06/11/10          « La detoxication hépatique»

                                           « Optimiser les Neuromédiateurs par la nutrition» 

                                            «   stress oxydatif et ADN mitochondrial »

                                             « Obésité et obesogenes »

                                             « Comment perdre du poid durablement »

                                            Animée par Bruno LACROIX

                                      

SAINT MALO- Thalassotherapie de St Malo

Samedi 11/12/10          

Dimanche 12/12/10     « La detoxication hépatique»

                                           « Optimiser les Neuromédiateurs par la nutrition» 

                                            «   stress oxydatif et ADN mitochondrial »

                                             « Obésité et obesogenes »

                                             « Comment perdre du poid durablement »

                                    Animée par Bruno LACROIX - 

 

 

STRASBOURG- The Regent Grand Hôtel Strasbourg

Samedi 21/01/11

                                       « La detoxication hépatique»

                                           « Optimiser les Neuromédiateurs par la nutrition» 

                                            «   stress oxydatif et ADN mitochondrial »

                                             « Obésité et obesogenes »

                                             « Comment perdre du poid durablement »

   Animée par Bruno LACROIX

 

NARBONNE- Chateau de L’Hospitalet -2 conférence International Nutraceutique & environnement Santé avec la participation d’Henri Joyeux, Dr Curtay, Dr Robin , Pr Narbonne et Thiery Souccar

Samedi 29 Janvier - Quels types d’exercice physique pour ralentir les effets néfastes du vieillissement” animée par Bruno Lacroix                                        

                                         

Lyon - Hôtel Hilton    

Samedi 12/02/11 « La detoxication hépatique»

                                           « Optimiser les Neuromédiateurs par la nutrition» 

                                            «   stress oxydatif et ADN mitochondrial »

                                             « Obésité et obesogenes »

                                             « Comment perdre du poid durablement »

   Animée par Bruno LACROIX

 

 

 


 Voici quelques articles de micro-nutrition pour Nutranews :


http://www.nutranews.org/recherche.php3?recherche=bruno+lacroix&id_rubrique=24


Rédacteur au MDM (plus de 150 articles dans la rubrique "Prevention & Santé ")


Toutes informations fournies sur http://www.nutriresearch.info/ sont à des fins éducatives seulement , ce site ne crée pas une relation thérapeute-patient. L'information n'est pas destinée à se substituer à un avis médical professionnel, le diagnostic ou le traitement, n'est pas destiné à soigner, diagnostiquer, guérir ou prévenir une maladie quelconque. Demandez toujours l'avis de votre médecin ou un autre professionnel de santé qualifié pour toute question concernant un problème médical, avant d'entreprendre un régime alimentaire, de l’exercice, de prendre des suppléments, ou de modifier les traitements médicaux existants. L'utilisation des renseignements fournis par ou via le site Web se fait à vos propres risques. Vous ne devez jamais ignorer un avis médical ou retarder une consultation à cause de ce que vous avez lu sur le site Web. Si vous pensez avoir une urgence médicale, appelez votre médecin, ou les services d'urgence immédiatement.

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26 août 2009 3 26 /08 /août /2009 20:10

 

Travaillant pour ce laboratoire Biotics Research leadear aux USA dans la médecine fonctionnelle dans la section "recherche et developpement", mon travail ainsi que celui de toute l'équipe est d'apporter rapidement aux médecins l'information médicale scientifique. 

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26 août 2009 3 26 /08 /août /2009 19:53

 

 

Témoignage : 

 

Après avoir chercher naïevement pendant des années un idéal de vie/ un jardin d’Eden dans ce monde, vivant tour à  tour dans les iles du pacifique Sud et autres endroits parasidiaques, je me suis rendu compte qu’il me manquait l’Essentiel. Cette essence du ciel, ce Dieu que je cherchais inconsciement été au fond de moi-même. Cependant, le formatage éducatif de ce monde, ces religions diverses, ces indiquités boulversantes faisaient obstacle à ma petite foi.

Mais en 1999, c'est avec des signes, des songes et des révélations que le Seigneur Jésus-Christ est venu dans ma vie. Comme Thomas, il est venu dans mon incrédulité, j’ai pû toucher ces blessures, mon esprit c’est ouvert à sa parole, c’est à dire la Bible. Je ne venais d’aucun courant chrétien, mais par sa Grâce il est venue à mon secours car j’avais épuisé toutes mes cartouches à vouloir comprendre ce monde. En fait, je passe mon temps à chercher.

 

J'ai quitté la raison de Socrate pour la foi d'Abraham, un voyage perilleux de la raison à la foi, d' Athènes pour marcher vers Jérusalem. J'ai choisi le chemin etroit qui mène à la Vie. 

 

Et c’est dans l’épreuve que j’ai commençé à marcher (par la raison : syndrome de fatigue chronique après une vaccination à l'hépatite B et depose d'amalgames dentaires) mais plutôt à comprendre les choses que seul l’Esprit peut infuser (par la foi : l'epreuve qui grandit). Il a fallu briser pour remodeler, voilà la nouvelle naissance que la Bible explique : "Il faut que vous naissiez de nouveau"

 

L'arbre de la connaissance du bien et du mal qui est rentré dans le monde est appelée à disparaître pour faire place à l'arbre de Vie. Notre raison ne peut s'y soumettre, car elle est antagoniste de la foi. 

 

J'étais en pleine santé, nourriture saine, exercice physique, pas d'alcool pas de tabac. Dans cette épreuve/souffrance permisse (10 ans d'épuisement physique), j'ai commençé à grandir spirituellement et ouvert mon esprit sur  la profondeur des écrits saints de la Bible. (Sans l'humilité c'est impossible, il a fallu briser mon orgueil). Ma compassion pour autrui a augmenté de façon considérable, et j'aspire aujourd'hui à tous les fruits de l'Esprit. Sans Dieu, c'est impossible à l'homme.

 

J’ai été touché aussi par les écrits des premiers chrétiens comme Antoine, les pères du désert comme Mattha El Meskine, la Philocalie et des auteurs russes comme Chestov et des hommes comme Pascal et Jacques Ellul.. Le sujet des églises a été difficile pour moi, surtout de voir comment l’homme pouvait se soumettre à un conformisme sans vie, à des niaiseries,  à de l’infantillisme qui n’a rien avoir avec la vrai liberté en Christ.  Mais, j’ai pû trouver grâce à la providence de Dieu, des hommes et des femmes pour parler, s'encourager mutuellement dans la simplicité évangélique, l'un ou deux s'assemble en mon nom là est mon église dit le Christ.

 

Par ma veille scientifique (on vit dans ce monde) & grâce à Dieu (l'essentiel par la foi) j'ai repris peu à peu mon énérgie, ma vitalité et je suis sorti de cette lethargie de chamalot. Grâce à la foi en Dieu, une vie saine (attention aux vaccins, amalgames dentaires & métaux lourds, proteotoxiques, OGM, autres produits glyqués....), de l'exercice en modération dans la nature et en fuyant les passions humaines (rivalité, orgeuil, médisance....) permettent d'être en pleine santé et d'être relié à l'Essentiel. Une petite visite au cimetière permet de relativiser sur les passions humaines et apprendre que tout est éphémère dans ce bas monde.

 

Toute cette vie n'a aucun sens si vous ne rencontrez pas votre Créateur.

 

Avant mon crash immunitaire: 

 

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